记得以前工作的时候,每天如同打仗一般,一天下来,整个脑袋嗡嗡作响,身体也是疲惫不堪,其实回头看,真正做不了几件事情,往往被一些紧急而不重要的事情夺去时间,比如各种会议,紧急bug(其实不是很重要),临时需求,问题咨询等等,那么如何才能高效且轻松的工作呢?
其实,到现在总结下来就两字聚焦。
《The one thing》(重要的事,只有一件)告诉我们:尽量缩小目标,专注于当下那一件最重要的事,就能够获得成功高效的生活。
是的,我们每天早上上班第一件事情,应该是先计划今天的工作,根据45分钟一个任务,按照重要紧急程度排好顺序,然后,设定番茄钟(我的番茄钟一般为25分钟和45分钟两种),当嗒嗒声响起时,就是你聚焦时刻。
除了工作,对于生活同样适用,从长远来看,我们应该在不同的年龄阶段,聚焦某一件重要的事情上,比如玩,学习,工作,赚钱,成家,养育孩子等等,从短期看,更应该集中精力,高效投入,快速拿下,比如考驾照,学英语,游泳,学新技能等,又比如你正在陪家人度假休息,你就应该聚焦在当下体验生活陪伴爱人和孩子,因为,重要的事情,此时此刻,真的只有一件。